Cukrzyca Nie Tylko od Kuchni
Szukasz sprawdzonych sposobów na stabilną glikemię? Cukrzyca Nie Tylko od Kuchni to Twoje kompendium wiedzy: od porad dietetyka i lekarza, po gotową listę dobrych produktów IG. Odkryj proste przepisy z niskim IG, które ułatwią Ci codzienne planowanie posiłków i pomogą zadbać o zdrowie w cukrzycy i insulinooporności. Rozgość się i zacznij świadomie dbać o swoją dietę.
Dobre produkty IG
Wybieraj świadomie! Sprawdź bazę dobrych produktów IG, które wspierają stabilny poziom glukozy. Odkryj przepisy o niskim indeksie glikemicznym, które ułatwią Ci komponowanie zdrowej diety w cukrzycy i insulinooporności.
Przepisy z niskim IG
Odkryj smaczne przepisy o niskim indeksie glikemicznym. Znajdziesz tu pomysły na śniadania, obiady, desery i kolacje, które pomagają utrzymać stabilny poziom glukozy i dobre samopoczucie.
Blog z poradami dietetyka
Wiemy, że życie z cukrzycą stawia przed Tobą codzienne wyzwania, dlatego na naszym blogu dietetyk dzieli się wskazówkami, które realnie ułatwiają dietę. To Twoja baza wiedzy, która pomoże Ci żyć zdrowiej, prościej i smaczniej.
Znajdź swój przepis lub produkt
Dietetyk radzi
mgr Magdalena Makarowska
Dyplomowany dietetyk kliniczny, psychodietetyk i dietetyk bariatryczny, biotechnolog oraz pedagog, a także autorka licznych publikacji i poradników żywieniowych. Od wielu lat zajmuje się wsparciem żywieniowym w leczeniu choroby otyłościowej oraz zaburzeń metabolicznych, w szczególności insulinooporności i cukrzycy typu 2, pracując w oparciu o aktualną wiedzę medyczną oraz zasady Evidence-Based Medicine. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Dietetycznego (PTD).
Partnerzy portalu
Partnerzy merytoryczni